Spanish
Los Procedimientos de Dart y nuestro sistema de análisis de patrones de movimiento, el Framework for Integration, nos ayudan a redirigir los hábitos diarios y a replantear cómo trabajamos con la silla y la mesa.
Recientemente, Christoph compartió este testimonio:
«El trabajo fue mucho más rápido de lo que normalmente experimento en las clases de Técnica Alexander—y de lo que normalmente hago por mí mismo. El ejercicio me conmovió profundamente y tuvo un efecto muy fuerte en mí durante toda una semana. Nunca había experimentado algo así antes: sentí como si el trabajo hubiera desarrollado una nueva cualidad de inhibición dentro de mí, porque estaba constantemente consciente de estos movimientos en espiral, incluso de noche mientras dormía y en mis sueños. ¡Realmente fantástico!»
El video de abajo es un ejemplo de cómo aplicamos los Procedimientos de Dart al llevar los brazos a la mesa, filmado el verano pasado en Buenos Aires, Argentina.
Portuguese
Os Procedimentos de Dart e o nosso sistema de análise de padrões de movimento, o Framework for Integration, nos ajudam a redirecionar os hábitos diários e a repensar como trabalhamos com a cadeira e a mesa.
Recentemente, Christoph compartilhou este depoimento:
«O trabalho foi muito mais rápido do que normalmente experimento em aulas de Técnica Alexander — e do que normalmente faço sozinho. O exercício me tocou profundamente e teve um efeito muito forte em mim durante toda uma semana. Nunca havia experimentado nada assim antes: senti como se o trabalho tivesse desenvolvido uma nova qualidade de inibição dentro de mim, porque eu estava constantemente consciente desses movimentos em espiral, até mesmo à noite, enquanto dormia e em meus sonhos. Realmente fantástico!»
O vídeo abaixo é um exemplo de como aplicamos os Procedimentos de Dart ao levar os braços para a mesa, gravado no verão passado em Buenos Aires, Argentina.
Integral Movement Research Center 